Чек-ап организма: зачем нужен и как часто проходить?

Чек-ап — это медицинское обследование, позволяющее оценить состояние здоровья. Это своего рода медосмотр, позволяющий своевременно скорректировать образ жизни или вовремя начать лечение.

Зачем необходим чек-ап, даже если ничего не беспокоит

Многие опасные болезни протекают бессимптомно на первых стадиях — это касается онкологии, заболеваний сердца и сосудов, сахарного диабета. Чек-ап помогает выявить возможные отклонения и предотвратить развитие осложнений, подробнее о его прохождении можно узнать на https://simvolzdorovya.ru/. К преимуществам регулярных проверок можно отнести: ранняя диагностика, психологическое спокойствие (уверенность в собственном здоровье), контроль хронических болезней.

Как часто проводить чек-ап

Частота зависит от возраста, пола, предрасположенности к разным заболеваниям и наличия хронических патологий. Однако, врачи дают общие рекомендации:

• До 30 лет – 1 раз в 3 года.
• 30–40 лет – 1 раз в 2 года.
• 40-60 лет – 1 раз в год.
• После 60 – дважды в год.

Что входит в чек-ап

Обычно программа проверки включает в себя:

• Анализ крови (как общий, так и биохимический).
• Анализ мочи.
• ЭКГ в покое.
• УЗИ ОБП.
• Флюорография или рентгенография лёгких.
• Измерение АД, роста, веса, ИМТ.
• Консультация терапевта.

По показаниям могут быть добавлены:

• УЗИ щитовидки, сосудов, предстательной железы, сердца, печени и так далее.
• Гормональные исследования (тиреотропный гормон, половые гормоны).
• Витамин D, В12, ферритин.
• Онкомаркеры.
• Колоноскопия, гастроскопия.
• МРТ или КТ (например, при патологиях опорно-двигательного аппарата)

Женщинам следует проходить УЗД органов малого таза, начиная с 18 лет. После 30 лет сдают мазки на онкоцитологию, проводят исследование микрофлоры шейки матки, а также сдают анализы на основные гинекологические онкомаркеры. Обязательной частью профилактики является регулярная консультация гинеколога. Женщинам за 40 также показана маммография. Мужчинам, помимо базовых обследований, рекомендуется проведение УЗИ предстательной железы и осмотр у уролога.

Подготовка

За день до обследования стоит отказаться от тяжелой пищи и алкоголя, ограничить физическую нагрузку и хорошо выспаться. Утром в день обследования, как правило, нужно приходить натощак — не есть и не пить (в том числе кофе или чай) минимум 8 часов. Также стоит заранее подготовить список всех принимаемых лекарств и перенесённых заболеваний, чтобы врач мог максимально точно оценить состояние здоровья.

Регулярные обследования дают возможность проверить состояние здоровье и выявить болезни на первых стадиях, когда они лучше поддаются лечению.